岩と山ときどき氷 by つるぎ

クライミング(岩とアイス)、登山、それにまつわる旅の記録。そして日々のつぶやきです。

よもやま話

天気

最近不安定。 嫌だなあ〜。 次の週末も微妙。 カラッと秋晴れの天気にならないかな。 しばらく、毎日天気予報チェックが欠かせません。

摩耗・・・

2014年に購入したミウラー。 とうとう穴が開いてしまいました。 履くのはほとんど岩場だけ。 ジム用と使い分けてました。 ここまで他の靴履き潰したことない。 かなりもったけど、 もう片方も摩耗し、剥がれてきた。 近いところで城ヶ崎、小川山、湯川辺り。…

安心

城山でのマルチピッチから戻ると・・・ 足の裏、指の付け根が痛い。 どこにもぶつけてないし転んでないし不安だ。 いつもより緩めのシューズがいけなかった? ネットで調べると足底筋膜炎ではなさそう。 中足骨骨頭部痛? 足のアーチに問題があるとなるらし…

幸せのおすそ分け!

大好きなあの山に登ろうと思っていたこの連休。 でもクライミング仲間の結婚祝いで下界に。 集まったのは、クライミングを始めた頃のジム仲間。 今はみんな別々のジムに通って、ボルダーやったりリードやったり、外に通いつめたり、家庭や仕事の都合であまり…

クライミング集中期間?

8月中旬から気づけばクライミングばっかり! 小川山で2日間練習 サミットリッジでマルチ リード講習が週1回 × 3回 リードの自主練1回 いつも行ってるジムでボルダー1回 湯河原でリード1回 比叡山でマルチ2日間 雨だから延岡のジムでボルダー2回 こんなに集中…

避難小屋といえば・・・

予約していた本が昨日届きました! 避難小屋は泊まったことないけど、この連載はいつも楽しみだったので購入!「今度どこに行こうか?」と考える脳内登山シミュレーションのおともにピッタリ。 避難小屋と言えば、思い出すのが昨年登った鉾ヶ岳。 島道鉱泉か…

クライミングのメッカ@九州

今回訪れた比叡山は、九州のクライミングのメッカ。 それを感じさせる案内図や標識が、現地に存在します。 初日通った千畳敷には・・・ ルート図。そして写真。 案内図は、こんな感じでたたずんでます。 第1スラブ横駐車場には、これが。 写真は撮りませんで…

道具いろいろ

ロープは外用に60mを一本、ジム用に40mを一本持ってたけど、ジム用にもう少し短いのが欲しい! ということで、ようやく探したのが PETZLの30m。 これからのインドア練習のお供! 一方クィックドローは、やはりマルチピッチやアルパインだと軽い方がいいので…

絵文字の人達!

ハーネスもそろそろ替え時なので、物色! ペツルのパッケージみたら、 色んなピクトグラム(絵文字)。 1番右は、岩と氷登ってる感じ。 左と真ん中の絵の違いは、なんだろう? 左は終了点で、真ん中は登ってる最中? ペツルのホームページには、このハーネス…

さよなら〜!

山の日を含むこの週末。 珍しく予定を入れたけど、天気が微妙で中止! どうも私にとって山の日は、山に登る日ではないみたい。未だかつてこの日に山に登ったことがない。 時間は、たっぷりあるので装備の点検。 今回はクライミング・シューズ! 6足もあるけ…

気分だけでも涼しく!

暑さもようやくひと段落しそうな気配。 この数日シュワシュワドリンクのお世話に! こんなのとか、 レモンとか、 カルシウムの補給とか。 気分だけだけど、少しは涼めます。 岩とクライミングは、少しお休みかな? まあ来月もありますから。 私の夏は、これ…

暑い時は・・・

こう毎日暑いと何もできない。やる気も出ない。 ビールかシュワシュワ系の飲み物が恋しい! イタリアでは、毎日何かしら飲んでました。 コルティナに着いた日はこれ! グラスが可愛い。 それにBicicletta。 これはワイン、カンパリ、ソーダを合わせた清涼感…

湿布

イタリアで、この前またしても捻挫。 帰国後そろそろ2週間経つけど、まだ痛い。 やれやれ。 現地入りの際、念のため予備の湿布を持って行ったけど、結局全部使い切ってしまった。 滞在中「湿布なんてあるかな?」と、 Cortina d’Ampezzo のCoop(生協)をのぞ…

危険 夜のラーメン!

平日の夜、習い事の帰りにラーメン屋さんへ。 フラフラと入ってしまいました。 もう夜9時過ぎてるのに。 つけ麺と餃子の誘惑に負けました。 こんな時間に食べるなんて、危険すぎる! ラーメンっぽいものを食べるのは、6月10日に薬師岳から下山した時以来! …

付け焼き刃

家にあった本。 出発前、おもむろに開いたページは、 登山とスキーのトピック。 こんなの載ってたんだ〜! それにしても、動詞の活用も忘れちゃった。 もはや付け焼き刃では、どーにもならない。 覚えているのは・・・ 食べ物の名前 そして基本パターンの挨…

集中力・・・

平日仕事の後ジムへ。 途中駅の階段で転ぶ・・・ ヘロヘロのまま2時間壁に向かう。 気がつけば、今度は腕から血が・・・。 ホールドにぶつけた? こんな時は、何をやってもだめ。 翌日はカフェでぼんやり。 家でやることあるけど集中出来ず。 少しずつ進める…

要リフレッシュ?

日曜日の午後インドアで登った後、カフェで一息。 ベリーたっぷりのアイスティーを注文。 彩がキレイ。 こういうのは、自然に囲まれたリゾートでぼ〜っとしながら飲みたいな。 しばし現実逃避。 最近停滞感、閉塞感がひどい。 短期間でもいいから、ガラッと…

梅雨と冷風・・・

梅雨空の金曜日。 蒸し暑いと思ったら、風が吹いて寒い。 下界で低体温症になりそう。 出かけたら、ゴジラに遭遇@日比谷シャンテ! 寒いから火でも吹いておくれ〜! (東京が火の海になっちゃうか) それにしても、いつの間に出来たの? 用事を済ませ、交通会…

お腹空いた・・・

普段は食べないラーメン。 カロリー高いし、塩分が多いし。 でも山から下りると食べたくなる。 そしてこれが、なぜか美味しい。 さて次は、いつ食べられるかな?

梅雨入り

やっとややこしい用事は終わったものの、 梅雨入りした関東。 久しぶりの週末は天気イマイチ。 いい加減どこかで遊びたいところ。 一瞬晴れ間の出る平日に山行くか? 諦めてインドアでクライミングするか。 悩ましい。

天気が・・・

週末の予報は雨マーク。 別のサイトも、同様。 6月だから仕方ないか。

虫よけ!

この前ボルダーで遊んでたら、 「うわっ!なんか刺された」って友達の声。 自分も帰ってきてみたら、何箇所かやられてた。 蚊でもブヨ(ブユ)でもないし何だろう? ダニ? ずっと最近登山は、雪のある場所ばかり、小川山や他の場所でのクライミングでも虫の存…

雨の季節

歩いてたら綺麗に咲いてた紫陽花。 気づけば6月。日本は雨の季節。 さて今月は、青空の下、外で遊べるかしらん?

荒れてる⁉︎

久しぶりのボルダリングは、楽しかった。 でもさすがに岩場2週間連続だと指先が・・・。 キーボードを打つ手を休め、見ると荒れてる。 だから指紋認証も今は使わない。 それにしても、次はそろそろ山行きたいなあ。 でなければ高原でのんびりしたい。 ワイン…

息抜き?

やっぱりスーパーあずさ1号は満席! 日帰りですが、息抜きしてきます。

しんどい

いろいろがんばってるけど、今週は疲れました。 いつもより・・・。 甘いもの食べてダラダラしたい〜。 そうでなければ遠くに行きたい。 ということで、甘い物はやめて、 久しぶりに週末はお外へ行ってきます!

変な天気

ようやく健康状態も良くなったのに。 仕事帰りは、ザーザー降りの雨! これからの天気予報チェックしたら・・・ 某所は、何と木曜日雪マーク! 何とか平日夜時間作って人工壁は登らねば。

どっか行きたい

「どっか行きたい」と出かけようと思ったら、 冷たい風が吹いていたこどもの日。 やめた。ノドがまだ微妙。 代わりにやりたいことリスト作成。 思いつくまま並べたら・・・ 北鎌尾根縦走 ジャンダルム縦走 折立~薬師岳~室堂縦走 雲ノ平縦走 大キレット縦走…

山といえば・・・

山と聞けば、人それぞれイメージするものがある。 この前集まったメンバーの中に、アルパインをやってる人がいる。初めて会った頃は、インテリって感じで山とは無縁な雰囲気だったのに。今は別人のよう。時には海外でも活動する。 年月は人を変える⁈ そんな…

きっかけ

出かけるはずだったこの休み。 でも平日雨に濡れたのが悪かった。 風邪気味に。 熱はないけど、ノドと頭が痛い。 鼻も詰まって息がツライ。 下界で頭がボーッとして無酸素状態。 判断力に影響する。危ないので3,000m近い山に行くのはやめた。 せめてジムに登…